"Weil es so Einfach ist,
wie das
Lesen eines Buchs."
Saskia Eisele
Die Kurse
Gemeinsam mit Deinem Partner oder einem anderen Geburtsbegleiter bereitest Du Dich mental und körperlich auf eine sanfte und selbstbestimmte Geburt vor. Die Kurse finden in einer Gruppe von maximal 5 Paaren statt.
KURSINHALTE
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Die Geschichte / Theorie, und somit die Grundlage zu Hypnobirthing
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Auflösung von bestehenden Ängsten
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Die Anleitung zur Selbsthypnose
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Zahlreiche Entspannungsübungen
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Elementares Wissen über den eigenen Körper
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Das Erlernen der unterschiedlichen Atemtechniken
Kursmaterial
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Das HypnoBirthing Buch "Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt" von Marie F. Mongan inklusive CD
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Die HypnoBirthing Affirmationen und Regenbogenentspannung
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Kursspezifisches Zusatzmaterial als Eltern-Handout
Termine
2020
Kurszeiten
und
dauer
Jeder Kurs dauert insgesamt 12 Stunden und verteilt sich auf 4 Termine.
Die Kurse finden Samstags von 11:00 - 14:00 Uhr statt.
In den meisten Fällen klappt es, dass ein Kurs im Wochenabstand stattfindet. In einigen wenigen Fällen kann es passieren, dass auch mal zwei Wochen zwischen zwei Kurseinheiten liegen.
Für private Kurse vereinbaren wir die Termine ganz persönlich auf Euch zugeschnitten.
